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	<title>Les (ré)créations de Lili &#187; courgette</title>
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	<description>Mes récréations: loisirs créatifs, cuisine, ...</description>
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		<title>Lasagnes courgettes et chèvre</title>
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		<pubDate>Thu, 26 Nov 2009 09:34:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lili</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pâtes]]></category>
		<category><![CDATA[courgette]]></category>
		<category><![CDATA[fromage]]></category>
		<category><![CDATA[gruyère]]></category>
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		<description><![CDATA[Ingrédients pour 4 personnes: - 10 plaques de lasagnes - 1 grosse courgette - 3/4 de bûche de chèvre - 150g de lardons - 30g de gruyère râpé - 1/3 l de lait écrémé - 2 cuillères  à soupe de farine &#8211; Basilic Préparation: Si vos lasagnes ne sont pas fraîches, portez à ébullition une [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_1887" class="wp-caption alignleft" style="width: 250px"><a title="Lasagnes courgettes et chèvre" href="http://www.re-creations-lili.fr/wp-content/uploads/2009/11/Lasagnes-courgettes-chevre.jpg" rel="lightbox[1885]"><img class="size-medium wp-image-1887" style="margin: 5px;" title="Lasagnes-courgettes-chevre" src="http://www.re-creations-lili.fr/wp-content/uploads/2009/11/Lasagnes-courgettes-chevre-300x178.jpg" alt="Lasagnes-courgettes-chevre" width="240" height="142" /></a><p class="wp-caption-text">Lasagnes courgette et chèvre</p></div>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #800080;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Ingrédients pour 4 personnes:</strong></span><br />
- 10 plaques de lasagnes<br />
- 1 grosse courgette<br />
- 3/4 de bûche de chèvre<br />
- 150g de lardons<br />
- 30g de gruyère râpé<br />
- 1/3 l de lait écrémé<br />
- 2 cuillères  à soupe de farine</span><br />
<span style="color: #800080;"> &#8211; Basilic</span></p>
<p style="text-align: left;"><span style="color: #800080;"><span style="text-decoration: underline;"><strong><br />
Préparation:</strong></span><br />
Si vos lasagnes ne sont pas fraîches, portez à ébullition une grande casserole d&#8217;eau salée et cuire les plaques de lasagnes 10 min, remuez régulièrement. Une fois cuites, les plonger dans l’eau froide pour éviter que la vapeur qu’elles dégagent ne les colle entre elles. Réservez.</span>
</p>
<p style="text-align: left;"><span style="color: #800080;">Faire revenir les rondelles de courgettes  de chaque coté dans une poêle bien chaude  avec de l’huile d’olive. Les assaisonner et ajouter du basilic ciselé. Faire suer les lardons dans une autre poêle. Réservez.</span></p>
<p><a title="Préparation lasagnes aux courgettes" href="http://www.re-creations-lili.fr/wp-content/uploads/2009/11/Preparation-lasagnes-courgettes-chevre.jpg" rel="lightbox[1885]"><img class="alignleft size-medium wp-image-1888" style="margin: 5px;" title="Preparation-lasagnes-courgettes-chevre" src="http://www.re-creations-lili.fr/wp-content/uploads/2009/11/Preparation-lasagnes-courgettes-chevre-300x251.jpg" alt="Preparation-lasagnes-courgettes-chevre" width="180" height="151" /></a><span style="color: #800080;">Préparer la béchamel: dans une casserole, faire fondre 20g de beurre, ajouter la farine et ensuite le lait. Bien mélanger quelques minutes. Faire épaissir à feu doux. Puis réservez.</span></p>
<p style="text-align: left;"><span style="color: #800080;">Dresser les lasagnes dans un plat allant au four: sur 2 plaques de lasagnes égouttées, disposez des rondelles de courgettes, des lardons et des morceaux de chèvre. Recommencer l’opération trois fois. Finir par 2 plaques de lasagnes, et versez  la sauce béchamel. Saupoudrez le dessus de gruyère.<br />
</span>
</p>
<p style="text-align: left;"><span style="color: #800080;">Mettre au four 20 à 30 min à 200° .</span></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Gratin de courgettes version italienne</title>
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		<pubDate>Tue, 03 Nov 2009 08:49:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lili</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuisine]]></category>
		<category><![CDATA[Gratins]]></category>
		<category><![CDATA[boeuf]]></category>
		<category><![CDATA[courgette]]></category>
		<category><![CDATA[fromage]]></category>
		<category><![CDATA[gruyère]]></category>
		<category><![CDATA[recette]]></category>
		<category><![CDATA[tomate]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingrédients (pour 4 personnes) : - 4 courgettes - 500 g de viande hachée - 400 g de coulis de tomate - ail, persil, basilic - sel et poivre - gruyère râpé - 1 oignon Préparation : Couper les courgettes en rondelles et les faire cuire 10 mn dans de l’eau bouillante salée. Pendant ce [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_1716" class="wp-caption alignleft" style="width: 250px"><a title="Gratin de courgettes" href="http://www.re-creations-lili.fr/wp-content/uploads/2009/11/Gratin-de-courgettes.jpg" rel="lightbox[1715]"><img class="size-medium wp-image-1716" style="margin: 5px;" title="Gratin-de-courgettes" src="http://www.re-creations-lili.fr/wp-content/uploads/2009/11/Gratin-de-courgettes-300x216.jpg" alt="Gratin-de-courgettes" width="240" height="173" /></a><p class="wp-caption-text">Gratin de courgettes</p></div>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #800080;"><strong><span style="text-decoration: underline;"> Ingrédients (pour 4 personnes) :</span></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #800080;">- 4  courgettes<br />
- 500 g de viande hachée<br />
- 400 g de coulis de tomate<br />
- ail, persil, basilic<br />
- sel et poivre<br />
- gruyère râpé<br />
- 1 oignon</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #800080;"><br />
</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #800080;"><strong><span style="text-decoration: underline;"><br />
</span></strong></span></p>
<p><span style="color: #800080;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Préparation :</strong></span></span>
</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #800080;">Couper les courgettes en rondelles et les faire cuire 10 mn dans de l’eau bouillante salée.<br />
Pendant ce temps, faire revenir la viande hachée avec l’oignon dans un peu de matière grasse. Ajouter le coulis de tomate, l&#8217;ail, le persil, le sel et le poivre. Laisser cuire encore 5 mn.<br />
Mélanger avec les courgettes égouttées..<br />
Disposer le tout dans un plat allant au four,  saupoudrer de gruyère râpé. Faire gratiner 10 à 15 minutes à 200°C.</span></p>
]]></content:encoded>
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		<title>Tarte courgette, tomate et fêta</title>
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		<pubDate>Mon, 19 Oct 2009 09:05:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lili</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuisine]]></category>
		<category><![CDATA[Tartes salées / pizzas]]></category>
		<category><![CDATA[courgette]]></category>
		<category><![CDATA[fromage]]></category>
		<category><![CDATA[recette]]></category>
		<category><![CDATA[tomate]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingrédients: - pâte brisée                &#8211; 2 tomates - 1 courgette               &#8211; 100 g de fêta - 2 oignons                  &#8211; 2 œufs - 2 gousses d&#8217;ail          &#8211; 100 ml de lait - 150 ml de crème liquide &#8211; gruyère râpé - basilic                        &#8211; sel, poivre - huile d&#8217;olive Préparation : Faire revenir les oignons hachés [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_1651" class="wp-caption alignleft" style="width: 250px"><a title="Tarte courgette et féta" href="http://www.re-creations-lili.fr/wp-content/uploads/2009/10/Tarte-courgette-feta.jpg" rel="lightbox[1650]"><img class="size-medium wp-image-1651" style="margin: 5px;" title="Tarte-courgette-feta" src="http://www.re-creations-lili.fr/wp-content/uploads/2009/10/Tarte-courgette-feta-300x199.jpg" alt="Tarte-courgette-feta" width="240" height="159" /></a><p class="wp-caption-text">Tarte courgette et fêta</p></div>
<p style="text-align: left;"><span style="color: #800080;"><strong><span style="text-decoration: underline;">Ingrédients:</span></strong></span></p>
<p style="text-align: left;"><span style="color: #800080;">- pâte brisée                &#8211; 2 tomates<br />
- 1 courgette               &#8211; </span><span style="color: #800080;">100 g de fêta </span><span style="color: #800080;"><br />
- 2 oignons                  &#8211; 2 œufs<br />
- 2 gousses d&#8217;ail          &#8211; 100 ml de lait<br />
- </span><span style="color: #800080;">150 ml de crème liquide</span><span style="color: #800080;"> &#8211; gruyère râpé<br />
- basilic                        &#8211; sel, poivre </span><br />
<span style="color: #800080;">- huile d&#8217;olive </span></p>
<p style="text-align: left;"><span style="color: #800080;"><br />
</span>
</p>
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;">
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #800080;"><span style="text-decoration: underline;"><strong><br />
Préparation :</strong></span></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #800080;">Faire revenir les oignons hachés dans l&#8217;huile d’olive.<br />
Tailler la courgette en fines lamelles et les ajouter aux oignons, saler, poivrer et cuire de chaque côté. Mettre ensuite le basilic et l&#8217;ail (tous deux hachés). Réserver.<br />
Étaler la pâte dans un moule beurré et fariné. La piquer avec une fourchette et la précuire 10 minutes à 200 °C.<br />
Sur la pâte, mettre d’abord les tranches de courgette puis les tomates,, la fêta coupée en petits dés, et enfin le mélange œufs battus, lait, crème fraîche, sel et poivre.<br />
Parsemer de gruyère râpé et mettre à four chaud à 200°C pendant 35 mn (A surveiller).</span></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Crevettes en sauce épicée</title>
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		<pubDate>Wed, 08 Jul 2009 08:35:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lili</dc:creator>
				<category><![CDATA[Plats]]></category>
		<category><![CDATA[Poissons]]></category>
		<category><![CDATA[courgette]]></category>
		<category><![CDATA[épices]]></category>
		<category><![CDATA[recette]]></category>
		<category><![CDATA[tomate]]></category>

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		<description><![CDATA[Crevettes et épices ont toujours fait bon ménage. Cette version en sauce apporte non seulement du soleil dans l&#8217;assiette mais est surtout faite pour les gourmands qui aiment saucer (avec du bon pain maison, c&#8217;est encore mieux). Ingrédients: - huile de tournesol, - 2 oignons - de l’ail - gingembre - 100 g de crevettes [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_1491" class="wp-caption alignleft" style="width: 250px"><a title="Crevttes sauce épicée" href="http://www.re-creations-lili.fr/wp-content/uploads/2009/07/Crevettes-sauce-epicee.jpg" rel="lightbox[1490]"><img class="size-medium wp-image-1491" style="margin: 5px;" title="Crevettes-sauce-epicee" src="http://www.re-creations-lili.fr/wp-content/uploads/2009/07/Crevettes-sauce-epicee-300x194.jpg" alt="Crevettes-sauce-epicee" width="240" height="155" /></a><p class="wp-caption-text">Crevettes en sauce</p></div>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #800080;">Crevettes et épices ont toujours fait bon ménage. Cette version en sauce apporte non seulement du soleil dans l&#8217;assiette mais est surtout faite pour les gourmands qui aiment saucer (avec du bon pain maison, c&#8217;est encore mieux).</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #800080;"><strong><span style="text-decoration: underline;">Ingrédients:</span></strong><br />
-  huile de tournesol,<br />
-  2 oignons<br />
-  de l’ail<br />
- gingembre<br />
- 100 g de crevettes roses par personnes<br />
-  curcuma<br />
- 2  tomates (1 pour 2 suffit)<br />
- 1 courgette (1 petite pour 2)</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #800080;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Préparation:</strong></span><br />
Coupez  la courgette en dés ainsi que les tomates. Épluchez le morceau de gingembre. Mixer le gingembre et l’ail.</span><span style="color: #800080;"> Dans une sauteuse, verser l&#8217;huile, l&#8217;oignon et l&#8217;ail, le gingembre, le sel. Cuire à feu doux.<br />
Ajouter le curcuma, mélanger. Ajouter les tomates, les courgettes. Au bout de 5 minutes, déglacer avec 2 verres d’eau et ajouter les crevettes. Ne pas hésiter à saler car sinon, le plat peut vite être fade.<br />
Porter à ébullition et laisser cuire à couvert pendant 10 minutes.<br />
Servir avec du riz.</span></p>
]]></content:encoded>
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		<title>Courgettes farcies</title>
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		<pubDate>Tue, 05 May 2009 15:52:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lili</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuisine]]></category>
		<category><![CDATA[Plats]]></category>
		<category><![CDATA[courgette]]></category>
		<category><![CDATA[recette]]></category>
		<category><![CDATA[veau]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingrédients pour 2 personnes : - 2 petites courgettes - 100 g de veau haché - 1 à 2 tranches de jambon - parmesan - gruyère râpé - basilic, persil - ail moulu - 1 échalote - chapelure - sel, poivre, huile d’olive Préparation : Préchauffer votre four à 180 °C. Lavez les courgettes et [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_890" class="wp-caption alignleft" style="width: 250px"><a title="Courgettes farcies" href="http://www.re-creations-lili.fr/wp-content/uploads/2009/05/courgettes-farcies.jpg" rel="lightbox[889]"><img class="size-medium wp-image-890" style="margin: 5px;" title="courgettes-farcies" src="http://www.re-creations-lili.fr/wp-content/uploads/2009/05/courgettes-farcies-300x210.jpg" alt="courgettes-farcies" width="240" height="168" /></a><p class="wp-caption-text">Mes courgettes farcies </p></div>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #800080;"><strong><span style="text-decoration: underline;">Ingrédients pour 2 personnes :</span></strong><br />
- 2 petites courgettes<br />
- 100 g de veau haché<br />
- 1 à 2 tranches de jambon<br />
- parmesan<br />
- gruyère râpé<br />
- basilic, persil<br />
- ail moulu<br />
- 1 échalote<br />
- chapelure<br />
- sel, poivre, huile d’olive</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #800080;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Préparation :</strong></span><br />
</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #800080;">Préchauffer votre four à 180 °C.<br />
Lavez les courgettes et coupez chacune en 3. Coupez chaque morceau ainsi obtenu en deux et les évider (je préfère les faire en petits morceaux car c&#8217;est plus facile pour la cuisson). Réservez la chair.<br />
Plongez les courgettes 5 minutes dans de l’eau bouillante salée. Égouttez-les et laissez refroidir.<br />
Dans un mixer, hachez le veau, l’échalote, le jambon et la moitié de la chair de courgette. Ajoutez de l’ail moulu, basilic, persil, gruyère râpé et parmesan, sel, poivre.<br />
Avant de farcir les légumes, les saler légèrement. Les farcir, puis posez-les dans un plat à four, arrosez-les d’un filet d’huile d’olive. Saupoudrez de chapelure et enfournez pendant 30 minutes.<br />
Servir dès la sortie avec du riz blanc.</span></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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		<title>Risotto de coquillettes</title>
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		<comments>http://www.re-creations-lili.fr/2009/04/20/risotto-de-coquillettes/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 Apr 2009 12:56:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lili</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuisine]]></category>
		<category><![CDATA[Pâtes]]></category>
		<category><![CDATA[Plats]]></category>
		<category><![CDATA[courgette]]></category>
		<category><![CDATA[pâtes]]></category>
		<category><![CDATA[recette]]></category>

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		<description><![CDATA[Il y a quelques mois, j&#8217;ai trouvé par hasard sur internet cette recette originale de pâtes. Je suis tombée sous le charme de ces pâtes fondantes et épicées à souhait. Ingrédients pour 2 personnes: - 120 G de coquillettes sèches, - 60 G de Chorizo - 1 courgette, - 1 échalote, - 1/4 litre de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_745" class="wp-caption alignleft" style="width: 303px"><a title="Coquillettes façon risotto" href="http://www.re-creations-lili.fr/wp-content/uploads/2009/04/risotto-de-coquillettes.jpg" target="_blank" rel="lightbox[741]"><img class="size-medium wp-image-745" style="margin: 5px;" title="risotto-de-coquillettes1" src="http://www.re-creations-lili.fr/wp-content/uploads/2009/04/risotto-de-coquillettes1-300x169.jpg" alt="risotto-de-coquillettes1" width="293" height="134" /></a><p class="wp-caption-text">Risotto de coquillettes</p></div>
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: left;"><span style="color: #800080;">Il y a quelques mois, j&#8217;ai trouvé par hasard sur internet cette recette originale de pâtes.</span></p>
<p style="text-align: left;"><span style="color: #800080;">Je suis tombée sous le charme de ces pâtes fondantes et épicées à souhait.</span></p>
<p style="text-align: left;"><span style="color: #800080;"><br />
</span>
</p>
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: left;"><span style="color: #800080;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Ingrédients pour 2 personnes:</strong></span></span></p>
<p style="text-align: left;"><span style="color: #800080;">- 120 G de coquillettes sèches,<br />
- 60 G de Chorizo<br />
- 1 courgette,<br />
- 1 échalote,<br />
- 1/4 litre de bouillon de légumes,<br />
- 2 cuillères à soupe de Ricotta,<br />
- 4 feuilles de basilic frais,<br />
- Poivre</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #800080;"><br />
<span style="text-decoration: underline;"><strong>Préparation :</strong></span></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #800080;">Éplucher et ciseler  l&#8217;échalote, couper en dés le chorizo, laver et râper la courgette. Faire bouillir 1/4 de litre d&#8217;eau et y ajouter 2 carrés de Kubor. Réserver.<br />
Dans une casserole, faire chauffer à feu moyen, le chorizo avec l&#8217;échalote émincée (sans ajouter de matière grasse)  jusqu&#8217; a que l&#8217; échalote devienne translucide , puis ajouter la courgette râpée et poursuivre la cuisson quelques minutes ( Environ 2 à 3 minutes) , toujours en remuant, ajouter les coquillettes puis peu à peu le bouillon de légume jusqu&#8217; a qu&#8217;il n&#8217; y ai plus de liquide dans la préparation. Hors du feu ajouter la ricotta, remuer vivement puis goûter et rectifier l&#8217;assaisonnement  en poivre.<br />
Servir bien chaud avec du basilic ciselé.</span></p>
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		<title>Tian aux légumes</title>
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		<pubDate>Tue, 14 Apr 2009 09:50:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Lili</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuisine]]></category>
		<category><![CDATA[Gratins]]></category>
		<category><![CDATA[Plats]]></category>
		<category><![CDATA[chèvre]]></category>
		<category><![CDATA[courgette]]></category>
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		<description><![CDATA[Ingrédients (pour 2/3 personnes) - 1 oignon moyen - 2 tomates - 2 pommes de terre - 1 petite courgette - 2 cuillères à soupe d&#8217;huile d&#8217;olive - 1 bûche de chèvre - gruyère râpé - sel, basilic, thym Préparation : Beurrer seulement le fond du plat à gratin ou du plat à tarte en [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_614" class="wp-caption alignleft" style="width: 250px"><a title="Tian" href="http://www.re-creations-lili.fr/wp-content/uploads/2009/04/tian.jpg" target="_blank" rel="lightbox[613]"><img class="size-medium wp-image-614" style="margin: 5px;" title="tian" src="http://www.re-creations-lili.fr/wp-content/uploads/2009/04/tian-300x218.jpg" alt="tian" width="240" height="174" /></a><p class="wp-caption-text">Tian de légumes</p></div>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #800080;"><strong><span style="text-decoration: underline;">Ingrédients (pour 2/3 personnes) </span></strong><br />
- 1 oignon moyen<br />
- 2 tomates<br />
- 2 pommes de terre<br />
- 1 petite courgette<br />
- 2 cuillères à soupe d&#8217;huile d&#8217;olive<br />
- 1 bûche de chèvre<br />
- gruyère râpé<br />
- sel, basilic, thym</span>
</p>
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: center;"><span style="color: #800080;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Préparation :</strong></span></span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #800080;">Beurrer seulement le fond du plat à gratin ou du plat à tarte en grés.<br />
Couper l oignon, puis les pommes de terre, les tomates, la bûche de chèvre et la courgette en rondelles.</span>
</p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #800080;">Tapisser le fond du plat avec l&#8217;oignon (sans l&#8217;avoir fait dorer avant). Disposer ensuite alternativement les rondelles de tomates, courgettes, pommes de terre, et chèvre. Saler, et continuer de nouveau la même opération jusqu&#8217;à épuisement des ingrédients.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="color: #800080;">Assaisonner le tout d&#8217;un filet d&#8217;huile d&#8217;olive, d&#8217;herbes, et d&#8217;un peu de fromage râpé. Enfourner à 180°C (thermostat 6) pendant environ 50mn, à surveiller ! Servir avec du jambon.</span></p>
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